วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Francis & Effie King - Doha 01:37:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Francis & Effie King

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:37:17
อันดับ: #821
อันดับ AG: #352
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Benjamin Francis

Effie King

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:44 (57%)

Stations34:45 (36%)

Roxzone6:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km-8.4%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:25	750
Running 2	8:08	-
Sled Push	7:32	927
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:41	781
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:08	484
Running 5	8:13	-
Rowing	4:43	584
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:37	343
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	4:04	577
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:35	572
Running Total	55:44	798
Roxzone Total	6:53	799