บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rory Williams & Joe Firth และอีก 2 คน

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:01:03
อันดับ: —
อันดับ AG: —
ประเภท: RELAY · OPEN

Rory Williams

Joe Firth

Tyla Merven

Rory Phelan

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running70:48 (74%)

Stations24:55 (26%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:07/km-55.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:50	7
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:59	15
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:03	11
Running 4	12:22	-
Burpee Broad Jump	3:49	25
Running 5	16:09	-
Rowing	3:52	14
Running 6	18:15	-
Farmers Carry	1:24	15
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:33	13
Running 8	11:41	-
Wall Balls	3:25	4
Running Total	1:10:48	49
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rory Williams & Joe Firth และอีก 2 คน - Doha 01:01:03 | HyCoach