วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Peter Lawton & Chris Johnson และอีก 2 คน - Manchester 01:18:13 | HyCoach

Peter Lawton

Chris Johnson

Chris Murphy

Kevin Jones

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:05 (49%)

Stations32:36 (42%)

Roxzone7:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km-11.2%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:06	6
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:34	13
Running 3	4:15	-
Sled Pull	7:28	14
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:34	2
Running 5	5:11	-
Rowing	4:11	10
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:52	15
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:52	12
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:59	10
Running Total	38:05	13
Roxzone Total	7:37	13