HYROX Race Analysis: Ben Garner

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:59
อันดับ: #12
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Ben Garner

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:42 (53%)

Stations27:45 (42%)

Roxzone3:37 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+9.9%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:54	38
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:04	30
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:46	132
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:50	54
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	109
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:42	80
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:37	30
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:29	55
Running Total	34:42	22
Roxzone Total	3:37	43

HYROX Race Analysis: Ben Garner - Manchester 01:05:59 | HyCoach