วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Carney - Manchester 01:11:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Carney

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:05
อันดับ: #42
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Carney

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:37 (51%)

Stations30:55 (43%)

Roxzone3:37 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+11.3%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:04	113
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:33	164
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:28	68
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:22	236
Running 5	4:33	-
Rowing	4:06	16
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:39	59
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:00	81
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:43	208
Running Total	36:37	44
Roxzone Total	3:37	42