HYROX Race Analysis: Thomas Augaitis - Manchester 01:11:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thomas Augaitis

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:07
อันดับ: #43
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Thomas Augaitis

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:04 (52%)

Stations30:16 (43%)

Roxzone3:52 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+4.7%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:12	220
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:10	46
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:07	221
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:15	21
Running 5	4:35	-
Rowing	4:26	144
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:57	200
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:22	15
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:47	325
Running Total	37:04	49
Roxzone Total	3:52	66