HYROX Race Analysis: Mark Jennings - Manchester 01:16:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Jennings

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:24
อันดับ: #100
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Jennings

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:23 (53%)

Stations32:11 (42%)

Roxzone3:54 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+9.3%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:05	116
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:12	50
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:13	40
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:47	413
Running 5	5:10	-
Rowing	4:27	160
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:50	133
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:52	237
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:45	83
Running Total	40:23	111
Roxzone Total	3:54	67