วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Dutton - Manchester 01:19:28 | HyCoach

Michael Dutton

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:48 (54%)

Stations32:22 (41%)

Roxzone4:22 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+19.0%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:56	44
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:28	134
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:30	75
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:24	242
Running 5	5:19	-
Rowing	4:22	102
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:53	158
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:58	257
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:51	222
Running Total	42:48	186
Roxzone Total	4:22	123