วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Alexander - Manchester 01:20:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Alexander

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:02
อันดับ: #153
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Alexander

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:02 (56%)

Stations30:34 (38%)

Roxzone4:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+9.3%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:13	229
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:14	68
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:44	4
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:07	339
Running 5	5:36	-
Rowing	4:21	96
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:32	26
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:01	268
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:22	46
Running Total	45:02	275
Roxzone Total	4:31	145