วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alun Davies - Manchester 01:25:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alun Davies

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:39
อันดับ: #250
อันดับ AG: #62
ประเภท: SOLO · OPEN

Alun Davies

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:10 (49%)

Stations39:10 (46%)

Roxzone4:22 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+9.7%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:21	349
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:48	254
Running 3	6:07	-
Sled Pull	6:11	593
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:05	338
Running 5	5:25	-
Rowing	4:47	383
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:13	361
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:50	408
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:55	341
Running Total	42:10	161
Roxzone Total	4:22	122