วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Hollinshead - Manchester 01:25:45 | HyCoach

Andrew Hollinshead

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:52 (52%)

Stations33:36 (39%)

Roxzone7:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+13.4%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:03	104
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:19	412
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:35	319
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:04	74
Running 5	5:24	-
Rowing	4:21	94
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:57	199
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:28	163
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:49	330
Running Total	44:52	270
Roxzone Total	7:22	515