วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Moore - Manchester 01:26:44 | HyCoach

Nick Moore

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:28 (54%)

Stations34:53 (40%)

Roxzone5:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+22.3%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:01	81
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:08	41
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:40	342
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:08	342
Running 5	5:41	-
Rowing	4:38	290
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:55	174
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:21	135
Running 8	6:48	-
Wall Balls	7:02	350
Running Total	46:28	330
Roxzone Total	5:27	306