วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Steventon - Manchester 01:33:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Steventon

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:54
อันดับ: #370
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

John Steventon

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:56 (51%)

Stations40:16 (43%)

Roxzone5:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+18.2%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:13	234
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:16	403
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:31	302
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:47	566
Running 5	5:52	-
Rowing	4:31	202
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:38	528
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:02	440
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:18	271
Running Total	47:56	377
Roxzone Total	5:46	350