วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Mcdaid - Manchester 01:35:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Mcdaid

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:09
อันดับ: #389
อันดับ AG: #97
ประเภท: SOLO · OPEN

Liam Mcdaid

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:53 (51%)

Stations39:21 (41%)

Roxzone7:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+5.1%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:30	458
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:11	382
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:36	321
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	7:31	487
Running 5	6:05	-
Rowing	4:44	338
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:51	140
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:58	260
Running 8	6:56	-
Wall Balls	8:00	443
Running Total	48:53	405
Roxzone Total	7:00	479