วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Ibbotson - Manchester 01:36:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Ibbotson

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:37
อันดับ: #413
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Ibbotson

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:01 (50%)

Stations39:44 (41%)

Roxzone8:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+5.5%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:34	503
Running 2	5:11	-
Sled Push	5:21	654
Running 3	7:26	-
Sled Pull	6:03	583
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:39	278
Running 5	5:26	-
Rowing	4:40	306
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:14	370
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:33	180
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:40	309
Running Total	48:01	380
Roxzone Total	8:57	604