HYROX Race Analysis: Jack Walker - Manchester 01:38:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack Walker

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:56
อันดับ: #452
อันดับ AG: #67
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Walker

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:41 (48%)

Stations44:00 (44%)

Roxzone7:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+23.8%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:21	345
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:42	502
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:02	420
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:12	349
Running 5	5:34	-
Rowing	4:32	222
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:06	290
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	8:50	613
Running 8	7:14	-
Wall Balls	9:15	532
Running Total	47:41	371
Roxzone Total	7:21	512