วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Phoenix - Manchester 01:42:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Phoenix

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:42:26
อันดับ: #476
อันดับ AG: #95
ประเภท: SOLO · OPEN

Samuel Phoenix

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:08 (55%)

Stations38:58 (38%)

Roxzone7:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:01/km+16.8%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:02	92
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:52	283
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:22	264
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	7:05	439
Running 5	7:12	-
Rowing	4:29	184
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:30	491
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:13	298
Running 8	8:33	-
Wall Balls	8:25	480
Running Total	56:08	560
Roxzone Total	7:24	521