HYROX Race Analysis: Kelly Black - Manchester 01:24:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kelly Black

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:25
อันดับ: #75
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Kelly Black

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:38 (49%)

Stations39:12 (46%)

Roxzone3:40 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+6.6%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:50	89
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:04	35
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:28	154
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	9:52	230
Running 5	5:11	-
Rowing	5:10	113
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:59	53
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:05	156
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:44	156
Running Total	41:38	32
Roxzone Total	3:40	10