HYROX Race Analysis: Laura Stanway - Manchester 01:30:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Stanway

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:16
อันดับ: #122
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Stanway

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:29 (56%)

Stations34:58 (39%)

Roxzone4:53 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+11.8%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:49	84
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:14	217
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:29	51
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	6:11	100
Running 5	5:59	-
Rowing	4:55	51
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:20	162
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:44	126
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:16	125
Running Total	50:29	149
Roxzone Total	4:53	85