บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Vernal

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:18
อันดับ: #153
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Selina Vernal

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:57 (51%)

Stations40:32 (42%)

Roxzone6:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+16.3%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:11	189
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:18	70
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:15	135
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	9:00	210
Running 5	5:54	-
Rowing	5:49	235
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:57	44
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:42	189
Running 8	7:36	-
Wall Balls	5:20	194
Running Total	48:57	121
Roxzone Total	6:52	188

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Vernal - Manchester 01:36:18 | HyCoach