HYROX Race Analysis: Sarah Lowe - Manchester 01:39:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Lowe

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:39:50
อันดับ: #177
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Lowe

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:00 (52%)

Stations41:04 (41%)

Roxzone6:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+6.4%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:14	-
SkiErg	5:33	244
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:34	133
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:28	156
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	8:05	191
Running 5	6:21	-
Rowing	5:47	226
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:13	136
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:19	171
Running 8	7:06	-
Wall Balls	6:05	214
Running Total	52:00	163
Roxzone Total	6:51	187