วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Harris - Manchester 02:20:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Harris

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:20:44
อันดับ: #264
อันดับ AG: #63
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Harris

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running77:08 (55%)

Stations56:19 (40%)

Roxzone7:23 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:39/km+8.2%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	10:16	-
SkiErg	6:15	281
Running 2	8:44	-
Sled Push	6:20	282
Running 3	9:20	-
Sled Pull	5:45	182
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	12:38	261
Running 5	9:14	-
Rowing	5:51	240
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	3:38	274
Running 7	9:27	-
Sandbag Lunges	8:47	268
Running 8	12:25	-
Wall Balls	7:05	237
Running Total	1:17:08	271
Roxzone Total	7:23	218