วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hepworth & Lewis Tanner - Manchester 00:58:25 | HyCoach

Ryan Hepworth

Lewis Tanner

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:17 (62%)

Stations19:06 (33%)

Roxzone3:07 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+11.4%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:26	10
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:09	2
Running 3	4:32	-
Sled Pull	1:59	7
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	1:48	1
Running 5	4:34	-
Rowing	3:47	12
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:20	9
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:16	3
Running Total	36:17	13
Roxzone Total	3:07	7