วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Wilson & Nathan Parker - Manchester 01:13:07 | HyCoach

Simon Wilson

Nathan Parker

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:34 (62%)

Stations23:35 (32%)

Roxzone4:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+13.8%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:12	-
SkiErg	3:40	69
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:10	207
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:07	20
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:17	138
Running 5	5:40	-
Rowing	3:53	24
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:36	108
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:15	96
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:37	34
Running Total	45:34	112
Roxzone Total	4:03	63