วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Calver & Sarah Smith - Manchester 01:20:18 | HyCoach

Louise Calver

Sarah Smith

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:57 (62%)

Stations26:21 (33%)

Roxzone4:03 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km-2.4%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:10	48
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:51	205
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:23	104
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:35	84
Running 5	6:04	-
Rowing	4:39	77
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:52	147
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:29	126
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:22	215
Running Total	49:57	100
Roxzone Total	4:03	30