HYROX Race Analysis: Ella Wheeler & Joanna Leach - Manchester 01:30:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ella Wheeler & Joanna Leach

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:30:55
อันดับ: #192
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ella Wheeler

Joanna Leach

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:21 (60%)

Stations29:41 (33%)

Roxzone6:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+16.7%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:28	173
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:50	200
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:19	241
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:46	203
Running 5	6:48	-
Rowing	5:05	214
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:21	279
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:36	147
Running 8	7:18	-
Wall Balls	3:16	192
Running Total	54:21	185
Roxzone Total	6:56	230