HYROX Race Analysis: Jacob Weir & Danielle Woods - Manchester 01:04:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jacob Weir & Danielle Woods

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:44
อันดับ: #12
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jacob Weir

Danielle Woods

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:24 (62%)

Stations21:16 (33%)

Roxzone3:07 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+5.8%26.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:37	-
SkiErg	3:34	4
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:40	28
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:28	16
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:21	16
Running 5	4:39	-
Rowing	3:59	13
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:22	10
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:26	3
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:26	13
Running Total	40:24	23
Roxzone Total	3:07	7