HYROX Race Analysis: Marko Ahnert & Roman Schmidt - Leipzig 01:13:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Marko Ahnert & Roman Schmidt

HYROX Leipzig — 6 พฤศจิกายน 2564

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:13:04
อันดับ: #21
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Marko Ahnert

Roman Schmidt

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:29 (55%)

Stations25:42 (35%)

Roxzone6:59 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+7.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:04	33
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:05	9
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:10	32
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:15	31
Running 5	5:08	-
Rowing	4:30	23
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:44	36
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:51	28
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:03	19
Running Total	40:29	15
Roxzone Total	6:59	29