HYROX Race Analysis: Katrin Smith & Kati Semmler - Leipzig 01:17:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katrin Smith & Kati Semmler

HYROX Leipzig — 6 พฤศจิกายน 2564

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:17:52
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katrin Smith

Kati Semmler

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:40 (60%)

Stations25:45 (33%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+8.5%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:27	4
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:32	10
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:36	8
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:53	6
Running 5	6:03	-
Rowing	5:11	8
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:41	7
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:32	2
Running 8	6:49	-
Wall Balls	2:53	7
Running Total	46:40	5
Roxzone Total	5:30	4