วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dana Opeikun - Phoenix 01:05:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dana Opeikun

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:05:24
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Dana Opeikun

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:20 (52%)

Stations26:51 (41%)

Roxzone4:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+5.7%2.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:28	5
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:48	22
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:47	22
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:42	6
Running 5	4:28	-
Rowing	4:41	5
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:46	42
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:14	8
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	34:20	11
Roxzone Total	4:16	5