วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julie Pastko - Phoenix 01:18:47 | HyCoach

Julie Pastko

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:11 (48%)

Stations33:41 (43%)

Roxzone7:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+12.4%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:39	29
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:32	233
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:59	165
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:10	87
Running 5	4:51	-
Rowing	5:14	85
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:58	93
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:49	34
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:20	75
Running Total	38:11	46
Roxzone Total	7:01	133