วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melinda Rother & Christina Duke - Phoenix 01:32:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melinda Rother & Christina Duke

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:32:45
อันดับ: #364
อันดับ AG: #58
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melinda Rother

Christina Duke

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:04 (57%)

Stations30:34 (33%)

Roxzone9:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:38/km+9.1%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	5:00	399
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:58	470
Running 3	6:42	-
Sled Pull	5:04	478
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:47	205
Running 5	6:53	-
Rowing	5:16	314
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:07	459
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:33	250
Running 8	7:00	-
Wall Balls	3:49	110
Running Total	53:04	365
Roxzone Total	9:13	426