วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dogan Karako Geyindiren - Osaka 01:12:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dogan Karako Geyindiren

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · PRO · TUR

เวลารวม: 01:12:30
อันดับ: #47
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Dogan Karako Geyindiren

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:55 (45%)

Stations33:17 (46%)

Roxzone6:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+12.1%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:19	77
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:42	70
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:20	28
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:02	248
Running 5	4:48	-
Rowing	4:21	62
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:52	42
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:50	128
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:51	26
Running Total	32:55	51
Roxzone Total	6:23	53