วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Takatoshi Mukai - Osaka 01:15:36 | HyCoach

Takatoshi Mukai

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:09 (44%)

Stations36:21 (48%)

Roxzone6:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km-11.4%21.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:08	-
SkiErg	4:15	50
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:14	141
Running 3	4:28	-
Sled Pull	6:11	176
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:56	19
Running 5	4:34	-
Rowing	4:28	104
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:27	134
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:09	161
Running 8	3:29	-
Wall Balls	6:41	129
Running Total	33:09	59
Roxzone Total	6:11	47