วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ho Kiat Lee - Osaka 01:19:28 | HyCoach

Ho Kiat Lee

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:23 (46%)

Stations33:52 (43%)

Roxzone9:20 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+13.3%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:21	91
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:18	148
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:49	63
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:07	147
Running 5	4:58	-
Rowing	4:25	77
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:53	43
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:00	146
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:59	30
Running Total	36:23	132
Roxzone Total	9:20	221