HYROX Race Analysis: Ailin Hong - Osaka 01:22:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ailin Hong

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · PRO · CHN

เวลารวม: 01:22:00
อันดับ: #30
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Ailin Hong

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263 days

HYROX OSAKA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:44 (44%)

Stations39:25 (48%)

Roxzone6:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+12.1%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:30	-
SkiErg	5:07	47
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:42	49
Running 3	4:50	-
Sled Pull	6:02	46
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:52	58
Running 5	5:06	-
Rowing	5:05	37
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	3:20	58
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:40	30
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:37	13
Running Total	35:44	19
Roxzone Total	6:57	26