วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Luksich - Osaka 01:28:21 | HyCoach

Jasmine Luksich

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:44 (39%)

Stations45:29 (51%)

Roxzone8:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+7.0%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:59	29
Running 2	4:33	-
Sled Push	5:10	62
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:32	40
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:37	68
Running 5	4:57	-
Rowing	5:04	35
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	3:12	56
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:26	61
Running 8	3:44	-
Wall Balls	8:29	63
Running Total	34:44	15
Roxzone Total	8:12	43