วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Shen - Osaka 01:31:47 | HyCoach

Christine Shen

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:21 (47%)

Stations39:43 (43%)

Roxzone8:47 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+13.8%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	5:32	69
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:03	29
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:19	36
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:40	43
Running 5	6:04	-
Rowing	5:46	71
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:49	42
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:44	52
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:50	37
Running Total	43:21	59
Roxzone Total	8:47	48