HYROX Race Analysis: Shaun Williams - Osaka 01:50:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shaun Williams

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:50:26
อันดับ: #400
อันดับ AG: #99
ประเภท: SOLO · OPEN

Shaun Williams

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263 days

HYROX OSAKA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:50 (53%)

Stations39:26 (36%)

Roxzone12:14 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:21/km+21.7%24.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:41	159
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:00	169
Running 3	7:45	-
Sled Pull	4:33	148
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	6:00	321
Running 5	10:35	-
Rowing	4:55	226
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	2:00	126
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	5:12	237
Running 8	6:49	-
Wall Balls	9:05	337
Running Total	58:50	471
Roxzone Total	12:14	391