บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Haoran Gao

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 02:26:55
อันดับ: #1581
อันดับ AG: #401
ประเภท: SOLO · OPEN

Haoran Gao

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running73:36 (50%)

Stations60:37 (41%)

Roxzone12:48 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:12/km+42.2%38.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:50	226
Running 2	6:52	-
Sled Push	3:43	347
Running 3	7:57	-
Sled Pull	7:31	439
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	8:33	468
Running 5	12:17	-
Rowing	8:13	510
Running 6	9:24	-
Farmers Carry	2:43	343
Running 7	9:46	-
Sandbag Lunges	15:23	510
Running 8	16:08	-
Wall Balls	9:41	357
Running Total	1:13:36	502
Roxzone Total	12:48	412