วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Khairulanwar Mahmud - Osaka 02:29:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Khairulanwar Mahmud

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:29:59
อันดับ: #1592
อันดับ AG: #404
ประเภท: SOLO · OPEN

Khairulanwar Mahmud

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running85:11 (57%)

Stations48:45 (32%)

Roxzone16:06 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:39/km+66.5%30.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:16	399
Running 2	7:25	-
Sled Push	3:49	369
Running 3	9:58	-
Sled Pull	6:41	392
Running 4	11:07	-
Burpee Broad Jump	7:00	388
Running 5	12:28	-
Rowing	5:31	410
Running 6	15:25	-
Farmers Carry	2:27	281
Running 7	12:21	-
Sandbag Lunges	7:12	426
Running 8	12:19	-
Wall Balls	10:49	393
Running Total	1:25:11	510
Roxzone Total	16:06	470