วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nasiha Nas - Osaka 01:32:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nasiha Nas

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · MAS

เวลารวม: 01:32:20
อันดับ: #199
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Nasiha Nas

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:24 (49%)

Stations37:59 (41%)

Roxzone9:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km-1.7%21.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:06	73
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:01	386
Running 3	7:46	-
Sled Pull	5:25	181
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:32	313
Running 5	6:13	-
Rowing	5:15	137
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:03	123
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:25	139
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:12	226
Running Total	45:24	244
Roxzone Total	9:02	182