วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Boogie Ng - Osaka 01:32:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Boogie Ng

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:32:43
อันดับ: #208
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Boogie Ng

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:08 (50%)

Stations36:20 (39%)

Roxzone10:20 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+13.6%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:14	113
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:27	159
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:24	178
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:03	234
Running 5	6:39	-
Rowing	5:10	94
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:02	114
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:58	234
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:02	75
Running Total	46:08	269
Roxzone Total	10:20	314