วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ichun Lai

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · AIN

เวลารวม: 01:42:21
อันดับ: #337
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Ichun Lai

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:18 (40%)

Stations52:59 (52%)

Roxzone8:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+4.9%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	6:14	523
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:16	460
Running 3	6:01	-
Sled Pull	9:19	583
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	8:48	516
Running 5	5:57	-
Rowing	7:10	611
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:31	364
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:21	454
Running 8	4:31	-
Wall Balls	9:20	491
Running Total	41:18	115
Roxzone Total	8:10	108

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ichun Lai - Osaka 01:42:21 | HyCoach