วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pui Shan Chan - Osaka 02:10:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pui Shan Chan

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 02:10:46
อันดับ: #569
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Pui Shan Chan

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:10 (48%)

Stations54:15 (41%)

Roxzone13:24 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:54/km+7.5%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:56	425
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:39	252
Running 3	7:58	-
Sled Pull	7:20	466
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	11:53	602
Running 5	8:16	-
Rowing	5:57	468
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	2:16	227
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	8:34	578
Running 8	8:46	-
Wall Balls	9:40	507
Running Total	1:03:10	577
Roxzone Total	13:24	505