วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Gough - Osaka 01:04:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Gough

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:10
อันดับ: #31
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Samuel Gough

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:32 (51%)

Stations25:31 (40%)

Roxzone6:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km-5.8%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:11	20
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:16	18
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:05	8
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:21	51
Running 5	4:21	-
Rowing	4:06	2
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:59	9
Running 8	3:23	-
Wall Balls	4:02	22
Running Total	32:32	64
Roxzone Total	6:12	56