วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kah Wing Ip - Osaka 01:15:32 | HyCoach

Kah Wing Ip

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:14 (49%)

Stations31:15 (41%)

Roxzone7:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+3.3%25.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:34	218
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:59	272
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:43	67
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:22	277
Running 5	6:06	-
Rowing	4:41	246
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:34	29
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:50	103
Running 8	3:39	-
Wall Balls	5:32	201
Running Total	37:14	242
Roxzone Total	7:06	148