วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Ho

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:17:08
อันดับ: #257
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Ho

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:54 (47%)

Stations34:53 (45%)

Roxzone6:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+4.9%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:40	307
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:24	914
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:40	314
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:39	353
Running 5	5:09	-
Rowing	4:43	274
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:05	301
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:08	179
Running 8	3:45	-
Wall Balls	5:34	210
Running Total	35:54	186
Roxzone Total	6:25	75

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Ho - Osaka 01:17:08 | HyCoach