วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frederic Cruchet - Osaka 01:28:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frederic Cruchet

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:28:35
อันดับ: #448
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Frederic Cruchet

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:56 (47%)

Stations38:25 (43%)

Roxzone8:16 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+10.8%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:23	95
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:26	544
Running 3	5:52	-
Sled Pull	8:03	1056
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:57	712
Running 5	6:02	-
Rowing	4:38	195
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:03	276
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:36	312
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:19	157
Running Total	41:56	516
Roxzone Total	8:16	331