วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Jones - Osaka 01:35:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Jones

HYROX OSAKA — 30 มกราคม 2569

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:15
อันดับ: #884
อันดับ AG: #92
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Jones

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSAKA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:35 (47%)

Stations40:24 (42%)

Roxzone10:21 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+15.4%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:37	256
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:42	137
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:46	346
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	8:18	1021
Running 5	5:55	-
Rowing	4:58	530
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:55	171
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:31	842
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:37	398
Running Total	44:35	662
Roxzone Total	10:21	668